کتابچه رایگان بهبود سلامت روان زوجین

چرا به کتابچه نیاز دارم؟!

سلامت روان بخش مهمی از هر رابطه‌ای است، به خصوص ازدواج. زمانی که زوجین از نظر روانی سالم باشند، می‌توانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، تعارضات را حل کنند و از زندگی مشترک خود لذت ببرند. با این حال، بسیاری از زوجین با چالش‌های سلامت روان دست و پنجه نرم می‌کنند که می‌تواند بر رابطه آنها تأثیر منفی بگذارد.

هدف این کتابچه:

این کتابچه راهنما با هدف ارائه اطلاعات و راهکارهای عملی برای بهبود سلامت روان زوجین تهیه شده است.

فهرست محتوا:

در این کتابچه، به موضوعاتی مانند:

• اهمیت سلامت روان در ازدواج
• علائم رایج مشکلات سلامت روان
• عوامل موثر بر سلامت روان زوجین
• راهکارهای ارتقای سلامت روان زوجین
• مقابله با چالش‌های رایج در روابط زناشویی
• جستجوی کمک تخصصی

خواهیم پرداخت.

در پایان، یک مینی دوره رایگان برای درک بهتر این مفاهیم در اختیار شما قرار می‌گیرد. همچنین می‌توانید با کد تخفیف ویژه که در انتهای کتابچه درج شده، به محتوای پیشرفته‌تر نیز دسترسی پیدا کنید.

رابطه خوب ساختنی است نه یافتنی!

یادمان باشد که مسائل پیچیده همیشه راه حل های پیچیده ندارند.

این  آموزش برای چه افرادی مناسب است؟

مخاطبین کتابچه بهبود سلامت روان زوجین چه کسانی هستند؟

1. افراد مجردی که تصمیم دارند رابطه عاطفی شروع کنند.
2. افرادی که به تازگی وارد رابطه شده اند و یا ازدواج کرده اند.
3. افرادی که چندین سال از ازدواج آنها سپری شده است و با وجود دوست داشتن یکدیگر در رابطه شان دلسردی و یکنواختی تجربه می کنند.
4. افرادی که در شرف جدایی هستند و مشکلات زیاد ارتباطی با هم دارند.
5. افرادی که با وجود رضایت از رابطه نیاز به خشنودی و رضایت بیشتری دارند.

و همه افرادی که برای رشد و توسعه فردی و رابطه عاطفی خود علاقمند به یادگیری و تغییر هستند.

گردآوری و تنظیم:

علیرضا صدیق منش، مشاور و روان شناس مثبت نگر، عضو سازمان نظام روان شناسی
دارای مدرک روان شناسی مثبت نگر از دانشگاه پنسیلوانیا